Okłady na ciepło i zimno Arctic Heat – Zasada SZCZĘŚCIA

- Zawarty żel jest elastyczny i optymalnie dopasowuje się do dostarczanej części ciała

- Nie ma ubytków, zimno może wnikać głęboko w tkankę, stosując różne terapie zimnem.

- Zapięcia na rzepy pozwalają na efektywne zamocowanie koperty oraz nieskomplikowaną i indywidualną kompresję w przypadku kontuzji sportowych - zgodnie z zasadą PECH (pauza - lód - kompresja - elewacja).

Reguła PECH (PECH oznacza pauzę – lód – kompresję – uniesienie) podsumowuje środki leczenia, które są zalecane w przypadku urazów mięśni i stawów, aby zminimalizować uszkodzenia. W krajach anglojęzycznych mówi się o RICE, co oznacza odpoczynek, lód, kompresję, uniesienie

"P" na przerwę

Wszelkie zajęcia sportowe należy przerwać natychmiast po kontuzji. Dotknięta część ciała powinna być jak najbardziej unieruchomiona i należy unikać dalszego stresu. Następnie przeprowadza się pierwsze badanie.

„E” dla lodów

Chłodząc dotkniętą część ciała, naczynia krwionośne ulegają zwężeniu. Zmniejszone zostaje krwawienie i obrzęk. Ochłodzenie spowalnia metabolizm w tkance, więc uszkodzenia tkanek również rozprzestrzeniają się wolniej. Przeziębienie łagodzi również ból w dotkniętym obszarze ciała. Wskazane jest, aby postępować w odstępach. Po 10 minutach schładzania następuje kilkuminutowa przerwa, po której następuje kolejne 10 minut schładzania.

„C” dla kompresji

Założony w odpowiednim czasie bandaż uciskowy zapobiega rozprzestrzenianiu się krwawień i obrzęków. Bandaż uciskowy należy nałożyć w taki sposób, aby uniknąć przekrwienia. Terminowe zastosowanie okładów Arctic Heat Hot & Cold Wraps zapobiega rozprzestrzenianiu się krwawienia i obrzęków.

„H” dla obozu wysokiego

Uszkodzona część ciała powinna być uniesiona, jeśli to możliwe powyżej poziomu serca. Poprawia to przepływ krwi i zmniejsza obrzęk i związany z nim ból.

Te zasady udzielania pierwszej pomocy należy stosować równolegle i natychmiast po wystąpieniu urazu.

Opaski Arctic Heat Hot & Cold Wrap są wielokrotnego użytku i można je z łatwością prać zwykłym detergentem.